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博狗体育bogou:英国一对夫妻相约减肥 一年内两人共减重近100公斤

发稿时间:2019-09-27 13:16:00 来源: 中国青年网
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  据英国《每日邮报》9月26日报道,一对夫妻在放弃外卖和暴饮暴食,并进行家庭锻炼和健康饮食后一年总共减重了99.8公斤。

  据悉,在减肥前Jasmine Parent 已经长到了133.8公斤,上楼时需要不停的休息,她的未婚夫Jeremy Crawley今年27岁,一年前体重秤高达151公斤。

  Jasmine 说:“开始没想过我们会减掉这么多的重量。我们的饮食习惯太可怕了,我们几乎没有在家中准备任何饭菜。我们在垃圾食品和外卖上花了很多钱。”当Jasmine的父亲于2013年去世时,她的饮食习惯逐渐失控。Jasmine减肥的转折点是当她与最好的朋友合影时。当我看到照片的时候,我简直不敢相信那是我站在朋友旁边,我很尴尬。

  这对夫妇通过做运动并遵循21天用餐计划,开始了惊人的减肥之旅。他们大大减少了盐和糖的摄入。Jasmine在社交媒体上记录了她的减肥效果,获得了广泛的关注,这现在已经成为了她的全职工作。

  最后,她在胃部进行了手术,手术持续了四小时,需要几个月的时间才能完全康复。手术十周后,她说:“感觉好极了,现在我只是保持体重。我终于喜欢看到镜子里的自己,并享受自己创造的生活方式。(中国青年网编译报道)

责任编辑:郭文静
 
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